Cykling

Vilken cykelstorlek: guide efter längd och steglängd

Megamo Silk gravelcykel

Vilken cykelstorlek du ska ha beror på din längd och särskilt din skrittlängd. Som utgångspunkt passar en racercykel eller gravelcykel i Medium för de flesta mellan ca 170 och 180 cm, Small för ca 165–172 cm och Large för ca 180–188 cm. Varje märke och modell har dock sin egen geometri, så använd tabellerna nedan som vägledning och inte som facit.

Siffrorna kommer från tillverkarnas egna storleksguider för de cyklar vi säljer: Megamo för racercyklar och gravelcyklar samt Brooklyn Bicycle Co. för stadscyklar.

Så här mäter du längd och skrittlängd

Längden känner de flesta till, men skrittlängden är viktigare eftersom två personer på 178 cm kan ha mycket olika långa ben. Mät på följande sätt:

  1. Ställ dig utan skor med ryggen mot en vägg och fötterna ca 15–20 cm ifrån varandra.
  2. Placera en bok mellan benen med ryggen uppåt och tryck upp den tills den sitter som en sadel skulle göra.
  3. Be någon annan mäta från golvet och upp till bokens överkant. Det är din skrittlängd.
  4. Mät två gånger och skriv ner både längd och skrittlängd i cm.

En utbredd tumregel för sadelhöjden är skrittlängden gånger 0,883, mätt från mitten av pedalaxeln till sadelns topp. Med en skrittlängd på 82 cm blir det ca 72 cm. Det är en utgångspunkt som du justerar efter några turer.

Stack och reach kort förklarat

Ramstorlekar som S, M och L säger inte hur du kommer att sitta. Det gör två mått i geometritabellen:

  • Stack är det vertikala avståndet från mitten av pedalaxeln upp till toppen av styrröret. Hög stack ger en mer upprätt sittställning.
  • Reach är det horisontella avståndet från mitten av pedalaxeln fram till toppen av styrröret. Lång reach ger en mer utsträckt sittställning.

Ett exempel från Megamos egna tabeller: en Megamo Silk i Medium har 538 mm stack och 383 mm reach, medan en Megamo Jakar i Medium har 570 mm stack och 376 mm reach. Båda är gravelcyklar i M, men på Jakar sitter du högre och lite mer upprätt, och på Silk sitter du lägre och mer framåtlutad. Om du har en cykel du är nöjd med, jämför dess stack och reach med den nya.

Cykelstorlek efter längd: racercykel och gravelcykel

Tabellen visar Megamos rekommenderade längd i cm för varje storlek på de aktuella modellerna. Notera att intervallen varierar mellan modellerna.

Storlek Raise (racercykel) West (gravelcykel) Jakar (gravelcykel) Silk (gravelcykel)
XS under 165 158–165 150–160 ej angiven
S 165–172 165–172 160–170 under 169
M 170–180 172–182 170–180 167–182
L 180–188 182–188 180–190 180–195
XL över 188 188–210 190–210 över 192

Tabellen är vägledande. Geometrin varierar mellan modellerna och kan ändras mellan årsmodeller, och din skrittlängd, rörlighet och cykelstil spelar lika stor roll som din längd. För Megamo Pulse och äldre årsmodeller kan du skriva till oss, så hittar vi siffrorna för just den cykeln.

Ramstorlek på racercykel i cm

Många äldre racercyklar och vissa märken anger ramstorleken i cm, t.ex. 52, 54 eller 56. Siffran är vanligtvis längden på sadelröret eller det horisontella överröret, men märkena mäter på olika sätt. En 54 från ett märke är därför inte nödvändigtvis detsamma som en S eller M från ett annat. Jämför hellre stack och reach.

Små detaljer som följer storleken

På Megamo ändras flera delar med ramstorleken. På Megamo Raise 07 går pedalaxlarna från 160 mm i XS till 175 mm i XL, och styret från 370 till 430 mm i bredd. På Megamo West 10 är styrstjälken 70 mm i XS och S och 90 mm i M till XL. Det är en anledning till att rätt storlek känns naturlig från första turen.

Stadscykelstorlek: Brooklyn Bicycle Co.

Brooklyn anger både längd och skrittlängd. Siffrorna nedan är omvandlade från tum och avrundade till hela cm.

Modell Storlek Längd Skrittlängd
Franklin 3 och 8-växlat S/M 150–165 cm 69–76 cm
Franklin 3 och 8-växlat Large 168–191 cm 79–89 cm
Willow S/M 152–165 cm 71–76 cm
Willow Large 168–191 cm 79–89 cm
Bedford 8-växlat Small 168–175 cm 75–80 cm
Bedford 8-växlat Medium 178–183 cm 79–84 cm
Bedford 8-växlat Large 185–191 cm 83–90 cm
Roebling 15/XS 150–157 cm 66–71 cm
Roebling 17/S 160–168 cm 70–75 cm
Roebling 19/M 170–180 cm 74–80 cm
Roebling 21/L 183–185 cm 79–85 cm
Roebling 23/XL 188–193 cm 84–88 cm

Brooklyn anger längd och skrittlängd för respektive storlek, men rekommenderar att du följer skrittlängden. Brooklyn Franklin och Brooklyn Willow 7i har låg instigning och upprätt geometri, så de är lätta att stiga på och av. Brooklyn Bedford har en klassisk herramodell, och Brooklyn Roebling är den sportiga hybriden i kromolystål med 9 växlar, som finns i fem storlekar.

När du ligger mellan två storlekar

Det händer ofta, särskilt runt 170, 180 och 188 cm. Då väljer du efter hur du vill sitta:

  • Den minsta storleken ger en kortare front, en cykel som känns livlig och en längre sadelstolpe. Bra om du har korta armar eller en kort överkropp.
  • Den största storleken ger en längre och mer utsträckt sittställning och mer stabilitet i hög fart. Bra om du har långa armar eller en lång överkropp.
  • En styrstjälk som är 10–20 mm längre eller kortare kan kompensera för en liten skillnad. En felaktig ramstorlek kan den inte kompensera för.

På en mångsidig gravelcykel som Megamo Jakar 20 är den minsta av de två storlekarna ofta det säkra valet, eftersom en något kortare cykel är lättare att hantera på löst underlag och med bagage. På en snabb gravelcykel som Megamo Silk 04 kan den största ge en längre och lägre sittställning om du är smidig och vill tävla.

Få hjälp med storleken

Skriv till oss med din längd, skrittlängd, vilken cykel du cyklar på idag och i vilken storlek, samt vad du ska använda den nya cykeln till. Då jämför vi med geometrin på den modell du tittar på och ger dig ett konkret förslag. Det gäller både racercyklar, gravelcyklar och stadscyklar.

Vanliga frågor

Vilken cykelstorlek ska jag ha om jag är 175 cm?

På de flesta Megamo racercyklar och gravelcyklar är det Medium. På Brooklyn Roebling är det 19/M, och på Bedford är det Small. Kontrollera alltid din skrittlängd, eftersom den kan flytta dig en storlek.

Vilken storlek gravelcykel ska jag ha?

Följ tillverkarens tabell för den aktuella modellen. Hos Megamo täcker Medium t.ex. 170–180 cm på Jakar, 172–182 cm på West och 167–182 cm på Silk.

Är längd eller skrittlängd viktigast?

Skrittlängden, eftersom den bestämmer sadelhöjden och frihöjden över överröret. Längden ger en uppfattning om överkroppen och används tillsammans med skrittlängden.

Vad betyder ramstorlek 54 på en racercykel?

Det är vanligtvis längden på sadelröret eller överröret i cm. Märkena mäter på olika sätt, så jämför stack och reach innan du väljer.

Se alla cyklar från Megamo och Brooklyn Bicycle Co.. När cykeln är vald kan du hitta rätt hjälm i guiden till cykelhjälmstorlek och välja pedaler med platta pedaler eller klickpedaler.

Är du fortfarande osäker på vilken typ av cykel du ska ha? Läs våra guider till din första racercykel, gravelcyklar och stadscyklar.

Läs nästa

Thousand Heritage 2.0 cykelhjelm i Navy
OneUp Composite flad pedal i sort

Lämna en kommentar

Alla kommentarer modereras innan de publiceras.

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.

Fler guider

Se mer
CyklingUrban Jungle Ginza elcykel med lav indstigning, bagagebærer og lys parkeret i byen

Elcykel: så väljer du typ, motor och batteri

Reglerna för elcyklar i Danmark, skillnaden mellan stadscykel, allroundcykel och el-MTB, mittmotor eller navmotor, och vad batteriets Wh innebär för räckvidden.

CyklingCyklist med forlygte og baglygte på en våd vej en mørk vinterdag

Cykling på vintern: utrustning, belysning och skötsel av cykeln

Så här cyklar du hela vintern: lampor enligt reglerna, kedjevård i salt och slask, däck och bromsar på våta vägar, klädsel i lager och inomhuscirkel när vädret är för dåligt.

CyklingTubeless plug sættes i et mountainbikedæk med et lappeværktøj

Laga tubelessdäck: så använder du en tubelessplugg

Så här lagar du ett tubelessdäck ute på turen med sealant och pluggar, och vad du gör när en plugg inte räcker.